Jeg har alvorlig depresjon og ptsd. Jeg har likevel bestemt meg for å trene, for å se om det kan hjelpe. Både på tung kropp og tungt sinn.
Men nå når jeg endelig skal gjøre det blir jeg så overveldet av tanker om at jeg ikke mestrer dette. Jeg føler ikke det vil hjelpe å trene allikevel, men er redd det er depresjonen som lurer meg.
Jeg ønsker at noen sender en bønn om at jeg skal klare å gjennomføre dette. Og at vonde tanker slipper taket snart.
